Врач рассказала, как выбрать вкусную и безопасную для здоровья дыню

При выборе спелой и вкусной дыни нужно обращать внимание на ее внешний вид. Он должен быть идеальным, без повреждений. Определиться с выбором поможет и ароматный запах. При этом, чтобы купить безопасный для здоровья плод, нужно идти за ним в надежное место. Об этом «Вечерней Москве» рассказала терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова.

По словам врача, одно из главных правил при выборе дыни — не покупать плод у нелегальных продавцов, которые не имеют разрешения на торговлю. А они, как правило, предлагают дыни из багажников машин у дорог.

— Мы не можем отследить, кто нам их продает. Поэтому лучше покупать дыни в магазинах, в специально организованных в точках. На них должны быть документы, — сказала Чернышова.

Кроме того, плод не должен