Врач рассказала, как предотвратить развитие деменции

Профессор РНИМУ имени Пирогова, доктор медицинских наук Анна Боголепова перечислила меры, которые следует принять в среднем возрасте, чтобы предотвратить развитие болезни Альцгеймера.

По словам специалиста, половина факторов риска деменции остаются неизвестными. Установлено, что на развитие болезни влияют генетические, сосудистые и экологические причины. При этом изменение основных факторов риска позволяют предотвратить 40 процентов случаев развития в зависимости от возраста человека.

Врач отметила, что в среднем возрасте нужно уделить внимание профилактике снижения слуха, которое наблюдается у каждого третьего человека после 55 лет и в два раза увеличивает риск деменции.

Кроме того, важно улучшать качество сна, так как с его нарушением