Об этом же в других СМИ
Врач рассказала, что нужно есть на ужин, чтобы избавиться от жира на животе
Ужинать стоит не позднее, чем за 2,5-3 часа до сна и желательно только натуральными и полезными продуктами. Такой совет дает диетолог Людмила Бабич, передает FaceNews.ua.
Ужин должен быть легким, это аксиома. Потому в идеале стоит употреблять овощи и несладкие фрукты, но желательно выбирать те, которые быстро и легко перевариваются и не провоцируют метеоризм, иначе такая трапеза может испортить ночной отдых.
«Если вы остановили свой выбор на овощах, но обязательно вареных, тушеных либо запеченных, так как жаренные довольно тяжелы для желудка, а свежие могут вызвать газообразование в животе.Чтобы ужин был не только вкусным, но и позитивно сказывался на фигуре, стоит включить в состав блюд зелень, спаржу, цикорий, топинамбур. Эти продукты
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Если тянет на «соленое»: врачи предупреждают о серьезной болезни from-ua.com / 5 лет назад
Возникают без причины: врач назвал тревожные сигналы начинающейся онкологии from-ua.com / 5 лет назад
Какие бананы самые полезные: объяснение врача from-ua.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
16.07 / 21:57
Sony
Разработчикам эмулятора KytyPS5 удалось запустить GTA V, Quake II и другие трёхмерные игры
Разработчики эмулятора PlayStation 5 KytyPS5 выпустили обновление, в котором им впервые удалось запустить GTA V, QuakeII и другие трёхмерные игры. Проекты запускаются с разной производительностью, но разработчики считают, что сейчас важно добиться максимальной совместимости.
16.07 / 20:25
технологии
происшествия
Apple
вирус
самит
На Mac обнаружили опасный вирус CrashStealer, который маскируется под системную утилиту Apple
Специалисты Jamf Threat Labs обнаружили новое вредоносное ПО для macOS под названием CrashStealer, которое выдает себя за встроенную систему отправки отчетов об ошибках Apple. По данным исследователей, вирус способен незаметно похищать конфиденциальную информацию пользователя, включая пароли, данные браузеров и криптовалютных кошельков.
16.07 / 19:57
здоровье
общество
депрессия
лечение
антидепрессанты
Какие лекарства нельзя принимать на ночь - предупреждение медиков
Некоторые препараты могут слабо проявлять свое действие. если пить их на ночь, а некоторые и вовсе нанести вред здоровью.
16.07 / 19:57
16.07 / 19:48
технологии
Яндекс
Telegram
общество
политика
«Солар»: злоумышленники используют спрос на инструменты для обхода блокировок Telegram
С февраля 2026 года Роскомнадзор ограничивает работу мессенджера Telegram на территории России. Пользователи пытаются обойти ограничения и ищут доступные способы на просторах интернета. Этим начали пользоваться злоумышленники. Эксперты центра исследования киберугроз Solar 4RAYS ГК «Солар», ведущего провайдера комплексной кибербезопасности в России, обнаружили в топе поисковой выдачи вредоносные клоны популярных прокси-сервисов. Причем размещены они как на официальной платформе для хостинга ИТ-проектов GitHub, так и на ее зеркалах.
16.07 / 19:48
продукты
технологии
происшествия
политика
вирус
Гарда повысила уровень защиты веб-приложений и ускорила обработку запросов
Мы выпустили новую версию межсетевого экрана уровня приложений «Гарда WAF» 3.2.
16.07 / 19:26
Samsung
технологии
Qualcomm
Pink
Складные смартфоны
Почти без изменений, но дороже: инсайдер раскрыл характеристики, цены и цвета складного Samsung Galaxy Z Flip 8
Авторитетный немецкий инсайдер Роланд Квандт (Roland Quandt) продолжает сливать подробности складных флагманов Samsung. Он уже раскрыл все характеристики Galaxy Z Fold 8 и Galaxy Z Fold 8 Ultra и поделился информацией о Galaxy Z Flip 8, который, по слухам, может стать последним смартфоном этой серии.
16.07 / 19:26
продукты
история
прогноз
Шоу бизнес
Take-Two
GTA VI может принести разработчикам до $5,2 млрд за первую неделю после релиза — аналитики поделились новым прогнозом
Информация портала APP. о том, что за первые сутки после старта предзаказов GTA VI было продано 39 млн копий, оказалась ими неправильно интерпретирована и обозначала ожидаемые показатели за первый год. Теперь же аналитическое агентство Newzoo поделилось собственным прогнозом, который выглядит вполне реалистично, хотя цифры выглядят не менее впечатляюще.
16.07 / 19:03
