

Врач рассказал о витамине, который может помочь в профилактике рака
Зимой организм как правило получает меньше витаминов чем летом, когда доступно больше свежих овощей и фруктов. Некоторые витамины содержатся и в доступных круглый год продуктах, таких как жирная рыба, говядина или куриные яйца. Однако зимой все равно можно столкнуться с их дефицитом.
Известный британский врач Крис ван Туллекен объяснил, что зимой особенно остро не хватает витамина D. Организм вырабатывает его под воздействием солнечного света. Дефицит этого вещества может вызвать проблемы со здоровьем костей и ослабить иммунную систему.
Доктор ван Туллекен рассказал о новом исследовании ученых из Гарвардского университета, передает Express. Оно показало, что регулярное употребление витамина D может значительно снизить риск онкологических
Читать на profile.ru
