/ news.ru
Врач призвала людей "запивать" стресс
В интервью радио Sputnik Павлова , что "заедание стресса" является типичной ошибкой, которая ведёт к нарушению пищевого поведения, даже если при этом поглощается полезная еда. По словам медика, сам факт заедания стимулирует к приёму пищи, и если сегодня это будет полезный продукт, то завтра его может не оказаться под рукой и в дело пойдёт гамбургер или что-то похожее.
Стресс нужно "запивать", заявила Павлова. Вода при эмоциональных перегрузках становится эффективной альтернативой любой еде.
Также можно обратиться к физическим упражнениям, которые послужат естественной защитой от стресса, посоветовала Зухра Павлова. Ранее эксперты назвали способы снизить артериальное давление без таблеток.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала, чем заменить сахар без вреда для здоровья mir24.tv / 5 лет назад
Врач перечислила самые безопасные заменители сахара lenta.ru / 5 лет назад
Эксперт: стресс лучше не "заедать", а запивать from-ua.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
11.06 / 16:20
здоровье
спорт
Здоровье и красота
мозг
болезнь
Факты о пользе зеленого чая, которые мало кому известны
Зеленый чай может защитить от целого ряда болезней и продлить вашу жизнь, а еще это прекрасный помощник при похудении.
11.06 / 16:20
11.06 / 16:14
технологии
Apple
Office 2019 на Mac уходит в «ограниченный режим»: что изменится уже в июле
Компания вводит так называемый режим ограниченной функциональности, при котором приложения остаются установленными, но теряют ключевые возможности для работы с документами.
11.06 / 15:56
футбол
спорт
прогноз
самит
симуляторы
EA четыре чемпионата мира подряд угадывала победителя. Теперь симуляция назвала чемпиона ЧМ-2026
Накануне чемпионата мира по футболу 2026 года компания Electronic Arts опубликовала традиционный прогноз победителя турнира. Согласно симуляции, выполненной на основе данных игры EA Sports FC, обладателем трофея должна стать сборная Испании.
11.06 / 15:56
технологии
самит
мода и стиль
Nothing готовит бюджетные TWS-наушники Ear (3) — инсайдер раскрыл их стоимость и новый цвет
Компания Nothing готовится расширить линейку своих наушников и выпустить новую, более доступную модель под названием Nothing Ear (3a) — авторитетному инсайдеру billbil-kun удалось получить первую информацию о бюджетной версии стильных TWS-наушников для европейского рынка.
11.06 / 15:37
11.06 / 15:37
11.06 / 15:17
Samsung
технологии
экономика
общество
самит
Samsung укрепила лидерство на рынке памяти DRAM благодаря буму искусственного интеллекта
Согласно данным аналитической компании Omdia, мировая выручка рынка DRAM в первом квартале 2026 года достигла рекордных 97,1 млрд долларов. Это на 85,3% больше по сравнению с предыдущим кварталом.
11.06 / 15:16
происшествия
криминал
обыск
расследование
происшествие
В Сан-Франциско вор скрылся на роботакси Waymo — полиция до сих пор не может найти злоумышленника
В Сан-Франциско вор использовал роботакси Waymo, чтобы скрыться с места преступления — злоумышленник украл одежду для йоги. Полиция не может найти преступника с января текущего года.
11.06 / 15:16
связь
технологии
происшествия
СМИ
общество
Один из 16 спутников низкоорбитальной группировки «Рассвет» от «Бюро 1440» не вышел на назначенную орбиту
По информации СМИ и сайтов для мониторинга космических аппаратов n2yo.com и celestrak.org, российская аэрокосмическая компания «Бюро 1440» (занимается разработкой низкоорбитальной спутниковой группировки и планирует предоставление услуг широкополосной передачи данных с глобальным покрытием, входит в «ИКС Холдинг») потеряла связь с одним из 16 первых серийных спутников, запущенных на орбиту в конце марта 2026 года.
