Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Врач объяснил, почему «жаворонки» здоровее «сов»
Люди, привычные к поздним подъемам, идут наперекор нормальным физиологическим процессам. Они более склонны к гормональному дисбалансу и полноте. Об этом «Вечерней Москве» рассказал врач-педиатр Евгений Тимаков.
По словам специалиста, сбитый режим препятствует своевременной выработке мелатонина и серотонина. Так, биоритмы «жаворонков» ближе к механизму, заложенному в нас природой.
— С точки зрения гормонов жаворонки гораздо ближе к норме. Это влияет и на перепады настроения, и на формирование гормонального уровня здоровья организма. Стандартный физиологический процесс не должен разрушаться, — заявил Тимаков.
Как правило, любители позднего пробуждения более склонны к полноте, добавил врач. «Совиный» образ жизни однозначно вреднее для
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Врач объяснил, почему после прививки от коронавируса болит рука bnkomi.ru / 4 года назад
Врач объяснил, почему после вакцинации может болеть рука svpressa.ru / 4 года назад
Врач объяснил, почему важно пройти ревакцинацию от COVID-19 vm.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
20.06 / 22:05
YouTube
google
YouTube TV меняет правила игры: часть функций пропала на старых устройствах Roku
Сначала проблема выглядела как случайный сбой, но позже выяснилось, что речь идет о последствиях обновления со стороны Google. Причем изменения затронули не только фоновое воспроизведение, но и работу Live Guide.
20.06 / 22:01
Facebook
технологии
люди
прогноз
роды
"Метавселенная может "убить" реальность": создатель AR-системы дал неутешительный прогноз
Ученый-компьютерщик опасается того, что в VR-вселенной техно-компании смогут еще больше манипулировать людьми, вплоть до того, что просто не выпустят их в мир реальный.
20.06 / 20:59
технологии
люди
история
общество
капитал
В Музее криптографии пройдёт интерактивная ИБ-выставка «Ключ к доверию. Безопасность в эпоху высоких технологий»
Музей криптографии (входит в «ИКС Холдинг») анонсировал интерактивную выставку «Ключ к доверию. Безопасность в эпоху высоких технологий». Проект подготовлен при участии компании по информационной безопасности «Бастион» (также входит в «ИКС Холдинг»). Открытие пройдёт 27 июня 2026 года и начнётся с программы «Код доступа», которая продлится два дня. Выставка будет работать до 22 ноября 2026 года.
20.06 / 20:14
общество
самит
Разработчик с помощь фитнес-браслета и календаря вычислил, кто из коллег сильнее всего заставляет его нервничать
Разработчик Панкадж Танвар (Pankaj Tanwar) с помощью фитнес-браслета и календаря с рабочими созвонами выяснил, кто из коллег больше всего его раздражает и заставляет нервничать. В результате получился лидерборд с людьми, во время общения с которыми сердечный ритм заметнее всего отклоняется от обычного уровня, а главным фактором стресса оказался менеджер из команды роста.
20.06 / 20:11
технологии
общество
Lenovo представила игровую гарнитуру Aurora GH15: RGB, низкая задержка и четыре режима подключения
Одной из ключевых особенностей Lenovo Aurora GH15 стала фирменная RGB-подсветка. Гарнитура поддерживает синхронизацию с экосистемой Aurora, позволяя объединять световые эффекты с совместимыми устройствами Lenovo Legion — ноутбуками, клавиатурами и ковриками для мыши.
20.06 / 19:21
общество
отпуск
самолет
самит
Лучшие аэропорты мира в 2026 году – есть ли в списке Бен-Гурион
Международный аэропорт Токумен в Панаме возглавил новый рейтинг лучших аэропортов мира от компании AirHelp.
20.06 / 19:07
продукты
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
Повседневные привычки, которые снижают риски всех болезней
Эксперты назвали 7 простых привычек, которые помогут вам укрепить здоровье и избежать опасных болезней.
20.06 / 19:07
бизнес
общество
The DEPARTMENT — 2026: юридический отдел GlowByte вошел в тройку лидеров
Направление юридического сопровождения бизнеса группы компаний GlowByte приняло участие в конкурсе «The DEPARTMENT. Лучшие юридические департаменты России». Мероприятие проводится на протяжении 20 лет. За это время в нем приняли участие около 1000 команд корпоративных юристов численностью от 3 до 1500 человек. Конкурс позиционируется как отраслевая площадка для формирования стандартов работы и обобщения лучших практик управления юридической функцией, а также инструмент фиксации текущего уровня профессионального сообщества.
20.06 / 18:49
продукты
люди
продукты питания
профессор
кулинария
Почему шоколад из холодильника вкуснее, выяснили ученые
Оксфордский профессор рассказал, как сделать шоколад вкуснее. И температура - это один из секретов.
20.06 / 18:29
происшествия
деньги
дети
общество
Дом и интерьер
Выкуп за собственную жизнь – девочка разыграла родителей ради денег
В бразильском городе Итайополис 12-летняя школьница инсценировала собственное похищение и потребовала выкуп у родителей.
