

Врач назвала топ-10 продуктов, способных защитить от рака
Здоровое питание – один из способов профилактики рака. Вероятность этого заболевания снижает ряд продуктов-онкопротекторов. Об их свойствах рассказала врач-гигиенист отделения общественного здоровья Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии Алла ЗИНОВИЧ.1. Брокколи, а также обычная, цветная и брюссельская капуста содержат сильные антиоксиданты. Они могут снизить риск возникновения опухоли груди и другие виды рака. В капусте вещество изотиоцианат токсично для раковых клеток, но оно никак не влияет на нормальные клетки.
2. Употребление злаков и цельнозерновых продуктов может снизить риск развития рака толстой кишки благодаря содержанию различных противораковых соединений, в том числе антиоксидантов, волокон и фитоэстрогенов.
3
Читать на newsgomel.by