Врач назвал ягоду, снижающую риск заболевания раком
Врач и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, какую пользу несет в себе клубника. Как заявил медик, клубника снижает риск возникновения инфаркта и инсульта из-за того, что богата пищевыми волокнами.
Именно они отвечают за нормализацию холестеринового обмена. Также клубника укрепляет иммунитет, потому что в ней содержатся каротиноиды — предшественники витамина A. Еще одним полезным свойством клубники является профилактика онкологических заболеваний. Клубника содержит полифенолы, противодействующие разрастанию опухолей.
Эта ягода вносит вклад в предотвращение развития рака желудка, кишечника, легкого, щитовидной железы, а также предстательной железы. Михаил Гинзбург рекомендовал, что в день достаточно употреблять около ста
. Читать на u24.ru



