Врач назвал привычку, мешающую избавиться от жира на животе

По словам специалиста, курение способствует накоплению большего количества абдоминального и висцерального жира — отложений на талии и вокруг внутренних органов. Этот тип набора веса представляет наибольшую опасность, потому что увеличивает риск развития метаболических заболеваний, Lavanguardia.

Санчес пояснил, что у курильщиков хуже вырабатывается инсулин, а это увеличивает вероятность повышенного сахара в крови. Эти два фактора в совокупности срабатывают «синергетически» и существенно влияют на возникновение ожирения.

Диетолог подчеркнул, что многие люди опасаются растолстеть после отказа от курения, но причиной набора веса в этом случае становятся, в основном, не физиологические факторы, а попытки «заесть» стресс. Ранее главный врач