Врач назвал главные достоинства черного перца

В разгар весны многие ощущают состояние, которое принято называть авитаминозом, хотя к реальному медицинскому диагнозу оно не имеет никакого отношения. Тем не менее, нехватка витаминов действительно может ослабить организм. В этот период рекомендуется разнообразить рацион специями, в том числе – черным перцем.

Врач Григорий Конев отметил, что любителям пряной кухни не стоит проблем с органами пищеварения, так как в ограниченных количествах черный перец не опасен. Наоборот, попадаю в желудок, он усиливает процесс пищеварения, пишут «Аргументы недели».

Употребление черного перца благотворно влияет на кровеносную систему, снижая риск возникновения инфарктов и инсультов. При простудных заболеваниях этот продукт тоже не заменим. Однако, нужно