Врач назвал эффективное средство против похмелья

Кисломолочный напиток айран позволяет снять симптомы похмелья. Об этом в интервью радио Sputnik заявил фитотерапевт, кандидат биологических наук Михаил Лущик.

По его словам, айран – это кислый продукт, который повышает кислотность желудочного сока. «Всё, что не переварилось, переваривается дополнительно.

Сами его белки являются легко усваиваемым питательным субстратом. В этом плане польза абсолютная», – рассказал специалист.

Лущик отметил, что данный напиток имеет в составе витамины и микроэлементы. Айран полезен для пищеварения, в том числе в разгрузочные дни.

Также Лущик добавил, что в кислых продуктах преобладает избыток водорода, который восстанавливает микрофлору организма. Поэтому айран является эффективным средством в борьбе с