Врач из Уфы рассказала, чем опасен мёд

Регина Доктор, уфимский блогер и практикующий врач, рассказала, почему нельзя злоупотреблять мёдом. Также она сообщила, стоит ли им заменять сахар.  «В последние годы мы говорили про мёд в рамках негатива.

Это фруктоза, огромное количество сахара. Это полезный продукт, в нём содержатся полезные вещества, но есть норма, во всём нужна мера.

Две-три-четыре ложки – я только за», – рассказала Регина Доктор в эфире Business FM Уфа.  Она сообщила, что с осторожностью мёд стоит употреблять диабетикам, детям с аллергией, пациентам с заболеванием кожи, кишечника и поджелудочной железы. Также Регина Доктор подчеркнула, что этот продукт не может стать безопасным заменителем сахара.  «Например, человек ел всё с сахаром.