Врач из Уфы назвала три продукта со скрытым сахаром

Врач и блогер из Уфы Регина Доктор предупредила о вреде чрезмерного употребления трех продуктов. Она отметила, что они считаются полезными, но на самом деле в них содержится столько же сахара, сколько в конфетах.  Орех макадамия  Эксперт подчеркнула, что он полезен, как и многие другие орехи, однако его природный вкус намного скромнее, чем у продуктов, продающихся в магазинах.  «Не удивлялись, почему орех таааак пахнет шоколадом, ванилью и настолько сладкий? Некоторые производители обрабатывают орехи ванильным сахаром и ароматизаторами.

Это сохраняет свежесть и приумножает вкус. Естественно, и калорийность зашкаливает», – пояснила Регина Доктор.  Сушеное манго  Такое манго опасно не только потому, что в нем содержится огромное количество