
Врач-диетолог Бобровский назвал российский суперфуд
Репчатый лук является настоящим кладезем витаминов, который есть на кухне почти у каждого россиянина. Об этом заявил кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский.
Лук может стать достойной альтернативой разрекламированным ягодам годжи или семенам чиа, передает радио Sputnik. Этот продукт благотворно влияет на иммунитет, на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.
«За счет оптимального сочетания витаминов и микроэлементов лук поддерживает работу нашего сердца. Плюс благотворно влияет на нервную систему. Кроме того, лук может оптимизировать, активизировать работу головного мозга», — объяснил врач.
Репчатый лук может быть противопоказан людям с гастритом. Лучше всего употреблять этот продукт в сыром виде, так как при
Читать на politros.com

