



Врач: диета поможет справиться с сильной потливостью
Летняя жара, которая установилась во многих странах Европы, сопровождается такими проблемами, как повышенное потоотделение. Лучшая тактика борьбы с потливостью — это, по словам диетолога Нурии Диановой, переход на сбалансированную диету и отказ от газированных напитков.
Об этом сообщает сайт Planet Today.
Дианова говорит, что многие люди совершают типичную ошибку, когда пытаются избавиться от чрезмерной потливости — стараются сократить употребление воды. Но это ведет лишь к дополнительным проблемам.
«Водный баланс нужно поддерживать на правильном уровне. Важно пить воду нормальной температуры, потому что употребление ледяной воды на жаре чревато простудными заболеваниями. Если вам приходится работать на жаре, то вместе с потом вы теряете
Читать на golos.ua
