Воскресные страхи — что это и как с ними справиться

Воскресенье — тот день недели, когда мы чувствуем себя несчастливее всегоМы часто используем воскресенье как возможность наверстать нехватку общения с друзьями, отоспаться или прийти в себя после выпитого накануне. Но по мере приближения воскресного вечера, многих охватывает чувство сильной тревоги и даже ужаса, которое нередко называют «воскресными страхами».Неудивительно, что «воскресные страхи» столь распространены.

Ведь согласно исследованиям, воскресенье — тот день недели, когда мы чувствуем себя несчастливее всего (а самый счастливый день — суббота). «Воскресные страхи» возникают по целому ряду причин, и большую роль может играть то, чем вы занимаетесь в выходные.Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.