Великий пост 2023: питание по дням

Великий пост является самым строгим и самым долгим из многодневных постов, установленных церковью. Великий пост - главный и самый строгий пост, как у православных христиан, так и у католиков. Цель его состоит в приготовлении к празднованию Пасхи.

Великий пост не имеет фиксированной даты, поскольку зависит от Воскресения Христова. Пост начинается за семь недель до Пасхи. В 2023 году он начинается в понедельник, 27 февраля, а закончится в субботу, 15 апреля.

На время Великого поста установлен целый ряд ограничений в еде, которых необходимо придерживаться понедельник, среда, пятница - сухоядение, предполагающее холодную пищу без масла; вторник, четверг - горячая постная пища; суббота, воскресенье - еда с добавлением растительного масла, разрешен бокал вина. Обычно строго следуют церковному уставу священнослужители, монахи и послушники. Миряне же просто придерживаются постного меню и стараются меньше употреблять алкогольные напитки.

Итак, все семь недель поста верующим следует не употреблять пищу, которая содержит мясо, рыбу, молоко, яйца.  Меню Великого поста по дням 27 февраля- воздержание от пищи. 28 февраля- горячая пища без растительного масла (разрешаются каши, супы, тушеные овощи, грибы, но без растительного масла). 1 марта- сухоядение - употребление в пищу продуктов растительного происхождения, которые не подвергались термической обработке (свежие, сушеные или моченые овощи и фрукты, орехи, мед, хлеб, вода).