Большой пост 2023: календарь питания по дням и неделям – что можно есть, а что нельзя

Какие блюда нельзя есть во время Великого поста После Масленицы и Прощеного воскресенья наступает Великий пост. Он считается самым длинным и строгим. Эксперты напомнили, какие правила дают в этот период.  Великий пост посвящен сорокадневному пребыванию Иисуса в пустыне.

Православные христиане отмечают Пасху 16 апреля. Поэтому пост продлится с 27 февраля по 15 апреля. По католическому календарю - с 22 февраля по 8 апреля.  Запрещают пост детям, беременным женщинам, людям с хроническими болезнями.

Также следует отметить, что эта традиция предполагает не только ограничение в пище, но и духовную очистку.  Во время Великого поста запрещены продукты животного мира. Можно есть: овощи, фрукты, ягоды, крупы на воде, ржаной хлеб, горький шоколад, мармелад, грибы, сухофрукты, чай, компот, квас и т.д. Самыми строгими днями называют Чистый понедельник и Великую пятницу: в эти дни можно пить только воду.  1 неделя поста.

В понедельник люди только пьют воду. Со вторника по пятницу есть нужно только сухие продукты. Суббота и воскресенье будут с горячей пищей и небольшим количеством вина.  2-6 день поста.

В понедельник, среду и пятницу люди будут есть только сухие продукты. Во вторник и четверг можно съесть горячие блюда без растительного масла, а в выходные к этому можно добавить немного вина.  7 неделя поста предполагает только сухую пищу. В Великую пятницу люди только пьют воду.