В России прогнозируют волну психических расстройств и ожирения. Мнение доктора Мясникова
Россиян могут выйти из режима самоизоляции с ожирением и психическими расстройствами. Такой прогноз сделал доктор, ведущий программы «О самом главном» на канале «Россия 1» Александр Мясников.
«Самоизоляция привела к тому, что мы сбиваем режим дня, перестаем заниматься спортом, начинаем заедать и записать стресс. Нас ждет волна ожирения, диабета, гипертонии, психических заболеваний и алкоголизма», — предупредил Мясников. Согласно его прогнозу, с последствиями нарушения привычного режима дня на самоизоляции россиянам придется бороться довольно долго.
Чтобы не допустить этого, доктор советует не нарушать режим сна — просыпаться каждый день в одно и то же время. Также, как отмечает специалист, сохранить здоровье поможет регулярный прием пищи
Читать на ura.news




