
В Роспотребнадзоре рассказали о «правилах выживания» в жару
Специалисты Роспотребнадзора предупредили граждан РФ об обострении хронических заболеваний на фоне жары и дали ряд рекомендаций по защите от ее пагубного воздействия.
По словам экспертов, повышенная температура в помещении или на улице способна негативно сказаться на физическом состоянии. Тяжелее всего жару переносят дети и пожилые люди. Помимо обострения недугов, при таком климате существует опасность перегрева организма.
В слишком душные периоды рекомендуется сократить время пребывания на открытой местности и по возможности снизить физические нагрузки. Также стоит перейти на менее калорийное питание и отдать предпочтение растительной пище. На мясо тоже лучше не налегать и заменить ег...
Читать на politexpert.net


