В МЧС рассказали, как пережить сильную жару
Воздержаться от алкоголя и избежать физических нагрузок рекомендуют специалисты МЧС России во время сильной жары. В рекомендациях МЧС говорится, что во время сильной жары людям следует избегать физических нагрузок, двигаться не спеша, экономить силы и чаще находиться в тени.
"Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма", - говорится в рекомендациях. Также рекомендуется носить светлую воздухопроницаемую одежду и надевать головной убор.
Если случится тепловое поражение, следует перейти в тень, на ветер или принять душ, а также выпить много воды. По словам спасателей, опасность сильной жары заключается в том, что она может привести к тепловому удары или нарушению сердечной
. Читать на ren.tv



