В каких странах люди стареют быстрее всего и почему - исследование

Что влияет на скорость старения людей, выяснили ученые.

Биологическое старение зависит не только от генов и образа жизни, но и от качества жизни в целом. К такому выводу пришли ученые международной исследовательской группы, проанализировав данные о здоровье и социальной среде более чем в 40 странах.

Об этом пишет журнал Nature Medicine.

Исследование раскрывает неожиданные связи между общественным устройством и скоростью возрастных изменений организма.

Что действительно влияет на старение?

Исследователи изучили широкий спектр данных — от артериального давления и ИМТ до уровня политических свобод и доступа к образованию. Работа продлилась более трех лет, поскольку потребовалась тщательная стандартизация информации, собранной из различных регионов мира.

Главный вывод: в странах с устойчивой демократией, высоким уровнем образования и защищёнными гражданскими правами люди стареют медленнее. Там, где свобода слова, качественное медицинское обслуживание и образовательные возможности являются нормой, биологический возраст людей часто отстаёт от их календарного возраста на годы.

Биоповеденческий разрыв — что это?

Одним из ключевых понятий исследования стал биоповеденческий разрыв — разница между паспортным возрастом человека и состоянием его организма. Например, если человек в 45 лет имеет параметры, типичные для 35-летнего, его биологический возраст моложе на десятилетие. Ученые считают это не просто совпадением, а следствием совокупности факторов: физической активности, психоэмоциональной устойчивости, уровня стресса и социальной среды.

Особенно чувствительными к ускоренному старению оказались люди, сталкивающиеся с ухудшением памяти, снижением выносливости и постоянным чувством тревоги — всё это часто связано с политической