В четверг посмотрите на себя и мир по-новому. Рекомендации URA.RU
28 мая, когда карантинный режим еще не снят, у вас есть шанс покопаться в себе и в окружающей действительности. Этому помогут рекомендации, которые в онлайне заботливо собрало для вас URA.RU. Самое актуальное, вдохновляющее и бодрящее — в нашей нескучной афише.
Что сделать до работы?
Порадовать только что проснувшегося себя можно необычным завтраком. Валентина в блоге bullet.fit предлагает начать утро не с традиционного омлета или бутербродов, а с торта. Обман для мозга, польза для фигуры. Не можете без зарядки — попробуйте комплекс упражнений от легкоатлетки Натальи Ставровой.
Что сделать в обед?
У студии «ЛибоЛибо» есть целая серия подкастов, которая может помочь лучше понять себя. В каждом из 10 выпусков ведущая Алина Белят разбирает
Читать на ura.news


