Увеличить продолжительность жизни оказалась способна привычка сидеть на полу
Исследование показало, что простая привычка сидеть на полу связана с продлением жизни, сообщает «Профиль» со ссылкой на Livestrong. На протяжении нескольких лет бразильские ученые наблюдали за 2 002 участниками в возрастном диапазоне от 51 до 80 лет. За время наблюдений 159 человек умерли.
Оказалось, что у тех участников, которые не могли легко вставать с пола, вероятность смерти была выше в пять-шесть раз, нежели у тех участников, которые спокойно справлялись с этой задачей. Авторы заключили, что следует сидеть на полу каждый день. Согласно результатам другого исследования, снижение мышечной массы – это фактор, который напрямую связан с уровнем смертности среди пожилых людей.
Читать на ufacitynews.ru


