Утренний чай назвали максимально полезным после простой хитрости

Некоторые с нетерпением ждут утренней чашки кофе, а другие предпочитают зеленый чай, который также обеспечивает прилив энергии после ночного отдыха, но более плавный. Что касается кофе, то его выбор довольно большой: от видов зерен до методов приготовления. Однако главным недостатком напитка является его способность вызывать дискомфорт в кишечнике и излишнюю нервозность.

С другой стороны, проблема зеленого чая заключается в том, что он довольно часто не может удовлетворить вкусовые рецепторы. Однако ситуацию возможно исправить, если воспользоваться трюком, который сделает напиток не только вкуснее, но и максимально полезным, пишет Eat This, Not That!.

В частности, специалисты рекомендуют добавить в него немного свежего имбиря, меда, дольку