Об этом же в других СМИ
fokus-vnimaniya.com / 4 года назад
volg.mk.ru / 4 года назад
Упражнения, которые помогут подтянуть ослабевшие мышцы рук за 5 минут в день
Ни для кого не секрет, что подтянутые руки выглядят привлекательно. Однако не всем удается поддерживать мышцы в тонусе, отчасти из-за недостатка времени и спортивного инвентаря.
Мы спешим к вам на помощь. Сегодня мы покажем 7 упражнений, на выполнение которых отводится всего 5 минут, включая 1 минуту отдыха, и которые не требуют специального оборудования.
Так что больше никаких отговорок. Давайте начнем. А в конце вас ожидает бонусное упражнение для укрепления мышц кора.1. Круговые движения руками Исходная позиция: встаньте прямо и вытяните руки в стороны параллельно полу.Техника выполнения: Медленно вращайте руками по кругу, держа их максимально прямыми.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Упражнения, которые помогут избавиться от аденоидов и полипов goodnews.ua / 4 года назад
4 точки, которые помогут разогнать метаболизм goodnews.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
12.07 / 07:22
Samsung
технологии
общество
евро
планшеты
Samsung выпустила июльское обновление безопасности для Galaxy S25 и S26: исправлены десятки опасных уязвимостей
В этот раз компания отошла от своей традиционной схемы распространения прошивок. Обычно первыми обновления получают смартфоны, а затем планшеты и носимые устройства. Однако в июле Samsung сначала обновила линейку Galaxy Watch, после чего приступила к выпуску патчей для флагманских смартфонов.
12.07 / 07:18
смартфоны
бытовая техника
аксессуары
Транспорт
Потолочный аудио-вентилятор AirFi One с пространственным звуком
Потолочный вентилятор AirFi One объединяет сразу 3 функции: пространственное аудио, систему воздушного потока и интеллектуальное освещение.
12.07 / 07:04
технологии
Apple
смартфон
пропажа
google
Что делать, если украли телефон: как найти Android и iPhone
Потеря или кража смартфона не всегда означает, что устройство невозможно вернуть. Для Android и iPhone существуют встроенные инструменты поиска, а в отдельных случаях может помочь блокировка телефона по коду IMEI.
12.07 / 06:42
продукты
медицина
общество
самит
лечение
Новая вакцина от аллергии на кошек: достаточно двух уколов вместо 15
Аллергия на кошек — одна из самых распространенных форм аллергии в мире: по разным оценкам, от ринита, астмы и конъюнктивита, вызванных контактом с кошачьими аллергенами, страдают до 25% населения. Традиционные методы лечения — аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) — требуют от 6 до 15 инъекций и имеют существенные недостатки.
12.07 / 06:39
12.07 / 06:39
12.07 / 06:05
люди
наука
история
общество
лечение
Стоматологи майя: ученые узнали, как лечили зубы 2000 лет назад (фото)
Украшения из драгоценных камней на древних зубах майя могли быть не только признаком статуса или элементом ритуалов, но и выполнять практическую лечебную функцию. К такому выводу пришли ученые после исследования уникального артефакта.
12.07 / 05:30
12.07 / 05:01
конференция
самит
инфографика
google
ByteDance
Фотошоп больше не нужен? Представлена Seedream 5.0 Pro со слоями
ByteDance открыла страницу Seedream 5.0 Pro — флагманской модели генерации изображений, которая возглавит линейку Seedream. Главная фича — разделение готовой картинки на независимые слои, как в графическом редакторе. Саму модель компания анонсировала 23 июня на конференции Volcano Engine FORCE, пообещав запуск "в ближайшее время": доступность через API ByteDance пока не подтверждала.
12.07 / 04:36
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
болезнь
Назван фруктовый сок, который укрепляет сердце
Напиток содержит антиоксиданты, витамины и минералы, которые могут помочь укрепить иммунную систему.
