Об этом же в других СМИ
fokus-vnimaniya.com / 4 года назад
volg.mk.ru / 4 года назад
Упражнения, которые помогут подтянуть ослабевшие мышцы рук за 5 минут в день
Ни для кого не секрет, что подтянутые руки выглядят привлекательно. Однако не всем удается поддерживать мышцы в тонусе, отчасти из-за недостатка времени и спортивного инвентаря.
Мы спешим к вам на помощь. Сегодня мы покажем 7 упражнений, на выполнение которых отводится всего 5 минут, включая 1 минуту отдыха, и которые не требуют специального оборудования.
Так что больше никаких отговорок. Давайте начнем. А в конце вас ожидает бонусное упражнение для укрепления мышц кора.1. Круговые движения руками Исходная позиция: встаньте прямо и вытяните руки в стороны параллельно полу.Техника выполнения: Медленно вращайте руками по кругу, держа их максимально прямыми.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Упражнения, которые помогут избавиться от аденоидов и полипов goodnews.ua / 4 года назад
4 точки, которые помогут разогнать метаболизм goodnews.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
17.06 / 01:47
технологии
происшествия
интернет
история
общество
Трафик ботов в интернете впервые в истории превысил человеческий: названа вероятная причина
Объем интернет-трафика, который генерируют боты и ИИ-агенты, впервые превысил активность реальных пользователей. Такие данные обнародовала компания Cloudflare в 2026 году.
17.06 / 01:45
17.06 / 00:53
экономика
Apple
ноутбуки
Dell
Ноутбук Dell XPS 13, представленный в конце мая, поступил в продажу
Компания Dell официально начала продажи нового ноутбука XPS 13, который был представлен в конце мая. Устройство уже доступно как в онлайн-магазинах, так и в обычных торговых сетях. Для студентов новинка стоит от $600, тогда как для других покупателей ее цена стартует от $700.
17.06 / 00:28
16.06 / 23:18
16.06 / 22:45
16.06 / 22:19
Amazon
общество
политика
инвестор
Дом и интерьер
Amazon предупредил Белый дом о дыре в Fable 5 — и подставил Anthropic, в которую инвестировал
Издание Politico восстановило хронологию суток, которые привели к экспортному контролю над моделями Anthropic: Claude Fable 5 и Claude Mythos. Тревогу о том, что защиту Fable 5 можно обойти, подняли в Amazon — в компании обнаружили, что если модель просто попросить проверить код на ошибки, то она найдет в нем в том числе уязвимости, которые можно использовать для взлома. Это противоречит заявлениям Anthropic, что защита Fable 5 эффективно блокирует использование модели злоумышленниками.
16.06 / 22:19
технологии
промышленность
общество
семья
токен
Mercedes‑Benz открыла в Берлине завод по производству электродвигателей с осевым магнитным потоком
Mercedes‑Benz открыла крупное производство электродвигателей с осевым магнитным потоком в Берлине (район Мариенфельде). Компактный и высокопроизводительный двигатель уже используется в купе Mercedes-AMG GT.
16.06 / 22:11
технологии
Apple
конференция
прогноз
самит
iPhone 18 получит 12 ГБ оперативной памяти без повышения цены
Как сообщает южнокорейская инвестиционная компания KB Securities со ссылкой на отраслевые источники, Apple оснастит стандартную модель 12 ГБ ОЗУ, сохранив при этом прежнюю стартовую цену устройства.
16.06 / 20:47
технологии
происшествия
закон
расследование
кибератаки
ФБР построило собственную копию небольшого городка для имитации реальных кибератак
Федеральное бюро расследований США представило макет города площадью 2 км² на территории своего кампуса в городе Хантсвилл, штат Алабама, для обучения сотрудников правоохранительных органов моделированию и расследованию реальных кибератак.
