Укрепить здоровье на месяцы вперед: почему так полезно гладить чужих собак

Исследователи обнаружили, что даже весьма непродолжительный контакт с чужим псом может принести значительную пользу вашему здоровью. Едва ли стоит напоминать, что взаимодействие с питомцем может скрасить даже самый неприятный день.

Однако теперь исследователи полагают, что взаимодействие с собакой может быть весьма полезно и для нашего здоровья в долгосрочной перспективе, пишет Daily Mail. Теперь исследователи пришли к выводу, что даже кратковременный позитивный опыт взаимодействия между людьми и собаками способен снизить уровень гормона стресса и увеличить то, что ученые называют "гормоном любви".

На самом деле ученые находят все больше подтверждений того, что даже самые короткие моменты качественного общения с хорошей собакой способны помочь людям сосредоточиться и лучше думать. Например, ученые провели эксперимент, с помощью которого выяснили, что короткие встречи дважды в неделю между школьниками и собаками помогли улучшить навыки мышления и концентрации у детей.

Более того, этот положительный эффект на самом деле сохранялся в течение нескольких месяцев подряд. Таким образом соавтор исследования, директор Центра взаимодействия человека и животных в Университете Содружества Вирджинии, профессор психиатрии Нэнси Джи уверена, что животные полезны для психического и физического здоровья человека.

Джи также отмечает, что взаимодействие с собаками, вероятно, сработает не для всех — во-первых, в исследовании принимали участие собаки, которые были отобраны за хорошее и дружелюбное поведение, а также готовность следовать указаниям; во-вторых, далеко не все люди любят собак из-за аллергии или других факторов. В прошлом году группа медицинских исследователей и психологов из Австралии рассмотрела 129 рецензируемых исследований