Ученый назвала три способа справиться с жизненными потрясениями

Ученый и писатель Люси Хон рассказала о трех способах справиться с жизненными потрясениями.

«Все мы на протяжении жизни сталкиваемся с трудностями. Бывают ситуации, когда моральный дух человека напрочь сломлен. Из этого состояния очень сложно выбраться», — высказалась писатель.

Во время своей учебы в университете Хон оказывала психологическую помощь людям, пережившим войну, а позже жертвам землетрясений, помогая им восстановить свое ментальное здоровье.

Много позже, когда писательнице было уже далеко за 30, ее дочь, которой на тот момент было 12 лет, погибла при автомобильной аварии вместе с лучшей подругой Хон и еще одним ребенком.

«Тогда я на себе ощутила, что испытывают люди, которых я лечу. Жизнь казалась мне ужасной, и я попыталась