Учёные выявили связь омега-3 с психическим здоровьем
Учёных Университета Королевской коллегии хирургов Ирландии провели исследование и выявили, что омега-3 помогает снизить проблемы с психикой. Их работа опубликована в журнале Translational Psychiatry.
Специалисты наблюдали за детьми 90-х. Они оценили состояние 3,8 тыс. человек в возрасте 17 и 24 лет на предмет психотического, депрессивного и генерализованного тревожного расстройств. Также у них были собраны образцы крови и измерен уровень омега-6 и омега-3.
Выяснилось, что подростки с более высоким уровнем омега-3 жирных кислот в крови с меньшей вероятностью могут столкнутся с психозом во взрослой жизни. У лиц с расстройствами, которые проявили себя к 24 годам, уровни омега-6 были выше, чем омега-3, по сравнению с теми участниками
Читать на gazeta.a42.ru


