

Ученые выяснили необычный секрет долголетия
Ничто не может остановить процесс старения, однако существуют определенные методики, считают врачи, которые способны его замедлить. В первую очередь специалисты советуют обратиться к здоровому образу жизни и питанию. Однако, речь идет не только о диетах и занятиях спортом, но и о психологических установках.
Группа исследователей из Департамента эпидемиологии и общественного здравоохранения Университетского колледжа Лондона изучила разницу между ощущением старости и физическим процессом старения. Они проанализировали показатели 6489 человек в возрасте 52 лет и старше, пишет Express.
Ученые разделили людей на три категории. Первая группа – добровольцы, чей «психологический» возраст был близок с хронологическим (на два года моложе или на год
Читать на profile.ru

