Ученые выяснили, что поздний сон опасен для подростков
Подростки, которые поздно ложатся спать, чаще страдают астмой и аллергией, чем те, кто ложится спать и просыпается раньше. К такому выводу пришли канадские ученые из Университете Альберты, их исследование о влиянии сна на легочные заболевания было опубликовано в ERJ Open Research.
Люди, страдающие астмой, имеют «чувствительные» дыхательные пути и особую иммунную систему, которая реагирует на пыль, загрязнение окружающей среды и физические нагрузки. Ученые полагают, что подростки, которое поздно ложиться спать, нарушают таким образом свой режим – это может повлиять на иммунную функцию их легких.
В исследовании приняли участие 1,6 тыс. подростков из Индии в возрасте 13 или 14 лет. Участников опрашивали на предмет симптомов астмы, также у них
Читать на profile.ru



