Учёные выяснили, что мешает худеть даже при занятиях спортом
Биологи провели исследование, чтобы выяснить, почему занятия спортом помогают не всем тучным людям избавиться от лишнего веса. Результаты их исследования появились в научном журнале Cell Biology.
Авторы исследования отметили, что для похудения врачи советуют каждый день избавляться от 500-600 калорий с помощью диеты и тренировок. Но они не учли, что тело некоторых тучных людей снижает потребление энергии в состоянии покоя и компенсирует потери, связанные с физическими нагрузками.
Учёные наблюдали, как организм тучных людей сжигает лишние калории. В их опытах участвовало 1,7 тыс. человек. Несколько недель им предлагали пить воду с атомами дейтерия и кислорода-18. Биологи отслеживали их долю в различных биологических жидкостях и определяли,
Читать на gazeta.a42.ru
