Ученые советуют людям чаще слушать пение птиц

Райан Хаммуд, научный сотрудник Института психиатрии, психологии и неврологии (IoPPN) отметил, — «Появляется все больше данных о пользе пребывания на природе, и мы интуитивно думаем, что пения птиц и птицы [вообще] хорошо влияют на человека», пишет techinsider.«Существует мало исследований, которые действительно изучали влияние птиц на психическое здоровье в режиме реального времени и в реальной среде. Используя приложение Urban Mind, мы впервые показали прямую связь между птичьим пением и позитивным настроением [человека].

Мы надеемся, что эти данные продемонстрируют важность защиты и создания условий для поощрения птиц не только для биоразнообразия, но и на благо душевного состояния людей», — говорит Райан Хаммуд.Исследование проводилось в период с апреля 2018 года по октябрь 2021 года. 1292 участника оставили 26 856 оценок с помощью приложения, разработанного ландшафтными архитекторами J&L Gibbons и художественным фондом Nomad Projects.

Участники набирались по всему миру, но все же большинство из них базировалось в Великобритании, Евросоюзе и США. Приложение спрашивало участников три раза в день, могут ли они видеть или слышать птиц, а затем задавались вопросы о психическом благополучии, чтобы исследователи в итоге могли установить связь между двумя явлениями и оценить, как долго влияние птиц было активным.Также людей спрашивали о существующих диагнозах психических заболеваний.