Ученые рассказали о пользе прощения для здоровья организма

Исследования показали, что прощение снижает давление и позитивно влияет на здоровье в целом. Ученые советуют прощать обидчиков, чтобы уменьшить стрессовое воздействие на свой организм.

Ученые доказали, что, прощая врагов и обидчиков, человек не только чувствует моральное облегчение, а и физически оздоравливается. Работа сердечно-сосудистой системы значительно улучшается, снижается артериальное давление, а также исчезают другие проявления воздействия стресса на организм. Эксперт Неда Гоулд и ее команда придерживаются мнения, что гнев — это разновидность стресса, а естественной ответной реакцией на такое воздействие является бегство. Чтобы избавить тело от необходимости радикальный действий и хронического давления, которое возника...