Ученые раскрыли тайну обучения во сне

опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, провели серию экспериментов, в ходе которых добровольцы спали в лаборатории, а ученые регистрировали изменения в активности их мозга. В результате, на основе этих данных, была построена компьютерная модель активизации нейронных сетей во сне.Ученые установили, что, когда мозг проходит через фазу медленного сна и фазу быстрого движения глаз (REM-фазу), что происходит примерно пять раз за ночь, один регион мозга, гиппокамп, «обучает» другой регион мозга, неокортекс, полученным во время бодрствования знаниям.

Благодаря этому процессу новая эфемерная информация превращается в устойчивые воспоминания.Гиппокамп отвечает за эпизодическую память, а неокортекс — за речь, мышление и другие функции высшей нервной деятельности. Во время фазы медленного сна гиппокамп связывается с неокортексом и передает ему новые данные, а во время REM-фазы неокортекс закрепляет полученную информацию в долговременной памяти.