

Ученые: Психические расстройства оказывают влияние на качество сна
Финские и канадские ученые выяснили, что наличие психических расстройств влияет на качество сна. Результаты соответствующего исследования были опубликованы в научном журнале PLOS Medicine.
Изображение взято с: pixabay.com В исследовании приняли участие 89 000 человек, которые на протяжении недели круглосуточно носили на руке акселерометры. Все испытуемые имели психические заболевания, такие как депрессия, тревожное расстройство, БАР и шизофрения.
Специалисты оценивали время засыпания и пробуждения, эффективность сна, его прерывистость и другие показатели.После этого ученые сравнили результаты с теми данными, которые они получили от здоровых добровольцев. Как оказалось, у людей с ментальными проблемами качество сна было значительно снижено,
. Читать на actualnews.org
