Ученые подтвердили влияние Луны на продолжительность сна

Исследователи решили изучить режим сна коренных народов Аргентины, живущих без доступа к электричеству, и обнаружили, что те начинают испытывать проблемы с засыпанием накануне полнолуния. Но как же они были удивлены, отметив такую же реакцию на фазы спутника Земли у обычных студентов из Сиэтла.

Оказывается, лунные циклы могут влиять на наш с вами сон так же, как они, например, влияют на приливы и отливы океанских волн. Новое исследование группы ученых, под руководством профессора Горацио де ла Иглесиа с факультета биологии Вашингтонского университета в Сиэтле, результаты которого были опубликованы в журнале Science Advances, показало, что в дни перед полнолунием люди, как правило, ложатся спать в среднем на полчаса позже и спят на 50 минут