
Ученые перечислили самые вредные для мозга продукты
СИМФЕРОПОЛЬ, 13 июн – РИА Новости Крым. Чтобы снизить риски возникновения болезни Альцгеймера, сохранить здоровье мозга и хорошую память, ученые советуют исключить из рациона определенные продукты питания, сообщает портал Focus.
По данным австралийских ученых, к категории продуктов, вызывающих деменцию, относятся выпечка, сладости и сладкие напитки. Высокое содержание сахара в этих продуктах вызывает воспаление в мозге и повреждает нейроны. Исследователи также пришли к выводу, что сахар может быть причиной закупорки мозговых артерий.
Назван самый полезный для организма молочный продукт >>
Перец чили и халапеньо содержат ингредиент капсаицин, который может быть причиной ухудшения памяти и когнитивных способностей.
К "врагам" мозга ученые
Читать на crimea.ria.ru
