Ученые перечислили продукты, очищающие кровь
Составлен список продуктов, которые помогают очищать кровь от вредных веществ. Перечень представили медики, которых цитирует Change.Первый в списке — чеснок.
Находящийся в его составе аллицин благотворно влияет на белые кровяные тельца. Чеснок также поможет вывести никотин из крови и защититься от риска возникновения инсульта и инфаркта.Освободить кровь от токсинов и восполнить энергетические силы помогут яблоки.
Пектин, содержащийся в них, выводит из крови соли тяжелых металлов, а клетчатка разрушает жировые отложения. Особое место в списке полезных для крови продуктов занимает капуста — изотиоцианаты, входящие в состав капустных листочков, помогают вывести канцерогены из кровеносной системы.
Читать на literally.life

