Ученые определили нормальный уровень холестерина у мужчин и женщин

Известно, что высокий уровень холестерина в крови вредит здоровью сердечно-сосудистой системы, образуются бляшки и возможны такие проблемы со здоровьем, как сердечный приступ, инсульт и атеросклероз.

Однако многие ошибочно полагают, что чем ниже уровень холестерина, тем лучше. Он жизненно важен для нашего организма, так как участвует в синтезе половых гормонов, служит строительным материалом для клеточных стенок и мембран.

При этом примерно 80% от общего количества синтезируется нашей печенью и кишечником, и только оставшиеся 20% попадают в организм с пищей.

Он переносится путем связывания с веществами, называемыми липопротеинами. Есть два типа липопротеинов - липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и липопротеины низкой плотности (ЛПНП).