Ученые назвали дешевый напиток для эффективного похудения

Ученые назвали самый эффективный и бюджетный напиток для эффективного снижения веса. Как сообщается, в борьбе с лишними килограммами диетологи успешно используют простую газированную воду. Польза такой воды состоит в том, что она позволяет уменьшить объем порции, а соответственно избежать переедания и снизить потребление калорий.

Об этом пишет РБК-Украина.

Исследователи обнаружили, что при выпивании всего 250 мл сильногазированной простой воды в желудке образуется 900 мл газа. Неудивительно, что женщины испытывали чувство сытости, хотя на самом деле ничего не ели. При этом дискомфорта участницы эксперимента не чувствовали. Поэтому простую газированную воду теперь рекомендуют в качестве средства от переедания.

Если пить воду с углекислым