Учёные из США назвали 2 важнейших фактора для похудения
Группа учёных из США назвала два крайне важных фактора для похудения. Рекомендации специалистов последовали после масштабного исследования, на основе которого составили режим питания для быстрого избавления от лишних килограммов.
Изображение взято с: pixabay.com На протяжении длительного эксперимента исследователи фиксировали изменения, происходящие в организме людей, которые согласились участвовать в наблюдениях. Любители алкоголя лишены возможности быстро похудеть, так как содержащийся в напитках спирт блокирует запуск механизма, способствующего снижению веса.
В данном случае женщинам рекомендуется не более одной порции алкоголя в день, мужчинам позволяется употребить две. Эксперимент показал, что 50 г крепкого или 200 мл слабого
. Читать на actualnews.org


