«Убийственно». Льюис Хэмилтон показал, как проводит межсезонье

Семикратный чемпион Формулы-1 Льюис Хэмилтон опубликовал в социальных сетях видео, в котором показал, что готовится к новому сезону в горах. Британец поделился фрагментом одной из своих тренировок.«Всем привет, давно здесь не был.

Я тренируюсь в горах каждый день, привожу в порядок тело и разум. Каждое утро я взбираюсь на вершину горы.

Трижды я делал это на лыжах, и хочу сказать, что добраться до вершины, которая находится на высоте 3400 метров — убийственно. Я люблю тренировки на высоте, здесь меньше кислорода, поэтому нагрузка выше, чем на уровне моря.

Это чувствуется, даже когда ты просто поднимаешься по лестнице на высоте 2000 метров. Обычно, когда я заканчиваю тренировку здесь и спускаюсь с гор, бегать становится очень легко.