Об этом же в других СМИ
nakanune.ru / 5 лет назад
Тюменским студентам рассказали, как уберечься от стресса во время сессии
«Не стоит перед сессией резко менять режим дня, потому что для этого организму нужно время. Так же не рекомендуется жертвовать сном ради подготовки к экзаменам — так снижаются способности памяти, возникает быстрая утомляемость.
Напротив, студентам нужно ввести 1-1,5 часовой дневной сон», — посоветовали эксперты. Перед сессией рекомендуют особое внимание уделять физическим нагрузкам.
На изучение материала нужно тратить 1,5 часа, затем 15 минут позаниматься, и снова приступать к учебе. Необходимо выделить 1-2 больших перерыва и отправиться на прогулку.
Это поможет организму не поддаваться стрессу. Это касается и питания, ведь пища богата микроэлементами, полезными для мозга и различных систем организма.
Читать на nashgorod.ruОб этом же в других СМИ
Губернатор Тюменской области рассказал, как относится к критике урбаниста Ильи Варламова news.megatyumen.ru / 5 лет назад
Жители Тюменского района рассказали о главном страхе за детей. «Заявление в полиции — толку ноль» ura.news / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
10.06 / 00:43
происшествия
люди
общество
психология
стресс
Язык тела от ФБР – жесты, которые выдают скрытый кризис человека
Специалисты по невербальному поведению утверждают, что тело человека способно транслировать стресс вопреки любым словесным заверениям.
10.06 / 00:21
люди
SpaceX
общество
NASA
экспедиция
NASA представило экипаж миссии Artemis III, которая приблизит возвращение людей на Луну
NASA объявило состав экипажа миссии Artemis III. В команду вошли астронавты Андре Дуглас, Фрэнк Рубио, Рэнди Бресник и представитель Европейского космического агентства Лука Пармитано, который будет выполнять роль пилота корабля Orion.
10.06 / 00:21
Apple
конференция
В App Store появятся совместные пакеты подписок от разных разработчиков
Apple анонсировала новую возможность для App Store, которая позволит разработчикам объединять платные подписки в единые пакеты. О нововведении компания сообщила во время конференции WWDC 2026.
09.06 / 23:54
связь
Apache
Alibaba опубликовала Open Code Review с реализацией гибридной архитектуры рецензирования
Alibaba представила открытую платформу Open Code Review с реализацией гибридной архитектуры рецензирования. Она включает методы проверки и возможности больших языковых моделей.
09.06 / 23:24
iPhone
технологии
Apple
закон
Евросоюз
Apple отложила запуск Siri AI для iPhone и iPad в ЕС на неопределенный срок
Apple отложила запуск обновленной Siri AI для пользователей iPhone и iPad в Европейском Союзе на неопределенный срок. Причиной стали разногласия между компанией и европейскими регуляторами по требованиям Закона о цифровых рынках (DMA). Также новые функции Siri и Apple Intelligence пока не будут доступны в Китае из-за необходимости прохождения местных регуляторных процедур.
09.06 / 23:20
происшествия
люди
здоровье
общество
человек
Как одиночество влияет на здоровье - ответ врачей
Одиночество признали смертельно опасным для сердца фактором риска наряду с вредными привычками.
09.06 / 22:37
09.06 / 22:18
технологии
Marshall представила портативную колонку Stockwell III с автономностью более 40 часов
Marshall представила новую портативную Bluetooth-колонку Stockwell III. Одной из главных особенностей модели стала увеличенная автономность — производитель заявляет более 40 часов работы на одном заряде. Для сравнения, предыдущая версия Stockwell II обеспечивала до 20 часов воспроизведения.
09.06 / 21:06
СМИ
общество
семья
340 местных новостных изданий блокируют Интернет-архив
По информации Nieman Lab, региональные СМИ начали блокировать Internet Archive из-за опасений, что компании, занимающиеся искусственным интеллектом, могут использовать данные из репозиториев этой некоммерческой организации для обучения. Число таких изданий достигло 340.
09.06 / 21:06
технологии
Apple
санкции
СМИ
фейки
MAX перестал работать на iPhone у части пользователей, в пресс-службе пояснили, что это не так
Мессенджер MAX перестал работать на iPhone у части пользователей. Приложение не может обновиться после удаления из App Store. Если установлена старая версия, при запуске MAX даёт нажать только на «Обновить» — но обновление не работает. Вероятно, в этом случае разработчики проекта не успели отключить принудительные обновления. У других пользователей установленное приложение работает без требования обновиться. Мессенджер требует обязательное обновление, которое после удаления из App Store нельзя загрузить.
