Тюменцам сообщили условие, при котором можно бросить курить

Продолжительные новогодние каникулы могут пойти на пользу жителям России и, в частности, тюменцам, страдающим от никотиновой зависимости. Дело в том, что во время этого периода изменился стереотип поведения людей, они перестали ходить в офисы, устраивать перекуры с коллегами. И этим, по мнению главы Института наркологического здоровья нации Олега Зыкова, обязательно нужно воспользоваться, чтобы избавиться от пагубной привычки.

– Зависимость — это проблема не столько того химического вещества, от которого ты зависишь, сколько того образа жизни, который тебя провоцирует на зависимость. Поэтому бросить курить можно, только изменив модус поведения, способы коммуникации, общения с окружающим миром, – цитирует специалиста информационный канал RT.