Тюменцам рекомендуют не налегать на экзотические фрукты
В последнее время экзотические фрукты можно купить в любых тюменских гипермаркетах – лонго, питахайя, рамбутан и многие другие. Однако, по мнению тюменского диетолога Елены Дородневой, увлекаться экзотикой не стоит.
- Эти продукты нужно употреблять с осторожностью, так как очень много аллергий и непереносимости. Не стоит их давать маленьким детям. Все-таки наш организм не привык к ним, в отличие от тех же яблок, мандаринов, апельсинов. Фрукты, привезенные из далеких краев, мы не употребляем постоянно, наша пищеварительная система к ним не адаптирована. Лучше всего их есть в качестве десерта, в небольшом количестве, - отметила Елена Феликсовна.
Как пишет «АиФ- Западная Сибирь», диетолог напомнила правило: есть фрукты этого сезона и этой
Читать на news.megatyumen.ru


