
ТОП быстрых и вкусных завтраков, которые готовятся за 5 минут и не требуют больших денежных затрат
Пропускать завтраки медики не рекомендуют, однако утром перед работой практически нет времени на их приготовление. Поэтому некоторые идеи быстрых и вкусных завтраков позволят хорошо подкрепиться и получить заряд энергии до обеда. При этом они не требуют особых затрат денег и времени.
Кто же не любит овсянку? Это полезное блюдо является идеальным вариантом для легкого и быстрого завтрака. А если в кашу добавить сухофрукты и орехи, то такой завтрак будет не только вкусным, но и очень полезным.
Для приготовления овсянки с сухофруктами и орехами необходимо 0,5 л. молока, 6 ст. ложек овсяных хлопьев, соль и сахар по вкусу. Вскипятить молоко, всыпать овсяные хлопья, соль и сахар. На небольшом огне варить кашу 5 минут.
Пока варится овсянка нарезать
Читать на pravda-tv.ru