Терапевт объяснила, что на самом деле вызывает ухудшение самочувствия в плохую погоду
Российский врач-терапевт Анастасия Луканина рассказала «Газете.ру», что вызывает ухудшение самочувствия в плохую погоду на самом деле. По ее словам, перемены в погоде ухудшить самочувствие сами по себе не могут, понятие метеозависимости не признано научным сообществом.
Терапевт утверждает, что по большому счету на ухудшения состояния здоровья могут влиять такие факторы, как дефицит времени, уделяемого на сон и отдых, малоподвижный образ жизни и депрессивное состояние. Также Луканина рекомендовала не списывать со счетов недочеты в своем рационе питания.
Она заключила, что причинами, по которым возникают болезненные ощущения в суставах или голове, служат вызванная недостатком железа анемия и дефицит витамина D. Напомним, ранее UfacityNews.ru
. Читать на ufacitynews.ru
