Об этом же в других СМИ
newsone.ua / 5 лет назад
/ ren.tv
Терапевт-иммунолог дал советы по профилактике простуды и ОРВИ
Терапевт-иммунолог Владислав Жемчугов дал советы по укреплению здоровья в холодную погоду. Похолодание грядет в регионах европейской России, с уменьшением количество солнечного света и приходом холодов обычно растет заболеваемость вирусными инфекциями - грипп, ОРВИ и коронавирус.
"Специально что-то есть или пить не надо, и так всего достаточно. Главное – не переедать", - рассказал специалист в эфире НСН.
"Самое лучшее – это контрастный душ. Надо начать с минимальной разницы температур и за две-три недели дойти до максимума, горячей и холодной воды.
Раза три утром. И тогда будет очень хорошая готовность к перепадам температур на улице", - отметил врач.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Эксперты дали советы по профилактике остеопороза iz.ru / 5 лет назад
Врач дал советы по профилактике простуды и ОРВИ iz.ru / 5 лет назад
Контрастный душ и маски. Как уберечься от осенней простуды nsn.fm / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.06 / 20:03
06.06 / 19:57
продукты
здоровье
спорт
общество
Здоровье и красота
Что сделать вечером, чтобы выглядеть с утра свежее и моложе
Простые вечерние привычки и отход ко сну до 23-х часов способны творить чудеса.
06.06 / 19:23
люди
здоровье
общество
фрукты
Здоровье и красота
Пять фруктов, которые врачи советуют включать в рацион всем
Медики назвали фрукты, которые способны покрыть полностью потребность организма в микроэлементах и витаминах, а потому они регулярно должны быть в рационе.
06.06 / 19:23
технологии
Мошенничество
общество
жертва
гаджет
Хакеры придумали новую схему кражи данных
Специалисты по кибербезопасности сообщили о новой схеме атак, в которой злоумышленники сочетают обман и физический доступ к офисам.
06.06 / 19:02
06.06 / 18:20
люди
ученые
общество
психология
человек
Удаленная работа "ломает" психику - ученые
Новое исследование показало, что длительная работа из дома может усиливать чувство одиночества и негативно влиять на психику.
06.06 / 18:10
Apple
MacRumors
Apple начала продавать восстановленные Apple Watch Series 11, Ultra 3 и SE 3 со скидками
Это первый случай, когда данные часы появились в официальном разделе восстановленной продукции Apple с момента их выхода в сентябре прошлого года.
06.06 / 17:51
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
вредные продукты
Как полный отказ от сахара отразится на внешности и самочувствии
Специалисты уверяют, что уже через две недели после полного отказа от сахара вы увидите результаты, которые вас порадуют.
06.06 / 17:51
06.06 / 17:09
здоровье
общество
самит
отношения
психология
Прекратите извиняться: 17 случаев, когда слово "прости" запрещено
Почему чрезмерные извинения разрушают нашу жизнь, рассказали психологи.
