Терапевт дал советы, как укрепить иммунитет в сезон простуд
Осень в суровом российском климате традиционно отмечена ростом заболеваемости респираторными инфекциями и простудами. В народе за столетия сформировалась целая система рецептов и правил, которые помогут уберечь здоровье в непростой период.
Методика защиты состоит из двух компонентов: теплая одежда с вниманием на ноги, коррективы в рационе с акцентом на витамины, цитрусовые. Если же человек заболел, рецептов различной степени эффективности тысячи: от согревающих напитков различной консистенции до «ингаляций» над вареной картошкой в мундирах.
Заслуженный врач России, доктор медицинских наук, терапевт Юрий Серебрянский в интервью изданию «Народные Новости» рассказал, какие способы укрепления здоровья наиболее действенны. В первую очередь он
. Читать на infox.ru


